MIGLIORA LA POSTURA Attraverso un percorso di conoscenza delle proprie tensioni muscolari
MIGLIORA LA STABILITA’ Soprattutto dei muscoli vittima dello squilibrio posturale: addominali profondi, quadricipiti, glutei
AUMENTA LA CONOSCENZA Delle proprie espressioni corporee e migliora il coordinamento delle proprie azioni